9月23日，夷陵区全民健身“五项五进”培训活动走进下堡坪乡，就广场舞、太极拳、八段锦等项目进行指导，该乡100余名学员参加培训活动。

活动现场，区体育管理与指导中心专业老师亲身示范，讲解动作要领。在老师的手把手指导下，学员们“一招一式”更加规范，两小时下来，已经能打出完整的一套拳、一曲舞。培训活动也吸引了在场群众加入到文化活动中来，大家伴随着欢快的舞曲，跳出昂扬向上的奋进风貌，更是跳出了振兴乡村的精气神。

“这次培训不仅锻炼了身体、学到了技能，还拉近了乡亲关系，丰富了精神文化生活，特别开心。”太极拳爱好者陈玉莲表示，自己很喜欢这次活动，希望以后能经常参加这样的培训。

通讯员： 姚莉宏

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